好久沒分享副食品了
９Ｍ的大大可以吃的東西越來越多
我的花樣也跟著越變越多（當然也有一度沒把戲的時候）
在醫生給的副食品建議表中
７－９Ｍ已經可以開始嘗試魚、肉、麵包..............等
大大正是開葷是８個半月時
因為當時只能吃菜，實在玩不出把戲了
廢話不多說
來跟大家分享一下大大的副食品
１。吻仔魚
每個媽媽都會讓小孩吃吻仔魚，但是自從我看過一封ＭＡＩＬ，有吻仔魚竟然是橡膠做成的真的嚇死我了，
還有數不完的漂白劑，加上對挑魚貨並不是這麼在行，每每到了傳統市場就是不敢買
在ＢＢＨ眾多媽咪的推薦下，我買了心心媽的吻仔魚，為什麼會跟她買，你去看看她的網站就會知道了。
心心媽的吻仔魚不含防腐劑,不含重金屬,不含漂白劑,絕對是小寶寶最安心的副食品
還有ＳＧＳ的檢驗報告，這麼一來就不用再擔心吃進寶寶肚子裡的吻仔魚有沒有問題了。
心心媽的效率非常快
今天定，明天就到了
我一口氣訂了2公斤熟吻仔魚
總共分成四包
都是真空包裝
一定有人會問：定這麼多哪吃的完？
但這時期的小寶寶補充鈣質是最重要的大人小孩都可以吃，還怕吃不夠哩
有關吻仔魚的保存期限：
**未開封用報紙包好冷凍保存一年
** 已開封每次用完包好 冷凍保存3個月
瞧瞧
跟一般市面上的是不是很不一樣呢
之前在娘家，媽媽買的吻仔魚，烹調前總是要切一切，煮完還怕太大隻
但心心媽的吻仔魚
超方便的
煮之前，我會再用清水洗一下（其實已經是熟的了）
等粥快煮好再丟進去
相當方便
２。大骨湯
什麼？？？
連大骨湯都可以定
沒錯，不是我懶得熬，不是我不會熬
全職媽媽的生活實在有夠忙碌，第一次熬了一鍋賓ㄚ骨高湯，洗了Ｎ個油膩膩的鍋子
且一熬就要費上好幾個小時，對於現在黏ＴＴ的大大
實在沒辦法讓我好好熬上一鍋湯
於是我找到了亂七八糟的快樂育兒
一個很用心的媽媽，在懷孕時就常常看她的網誌，也獲得了好多知識
經由非凡電視的介紹，得知鈞媽的黑豬肉
還有專為寶寶製作的高湯，真空處理，實在好方便
於是，又讓我省了不少時間
３。belpaese貝爾佩斯起士
在M群媽咪Elsie的介紹下，專給寶寶吃的起士
ｃｏｓｔｃｏ一盒１２個，$１９５
淡淡的鹹味，拌飯、塗在吐司上或是單吃都OK喔
４。四季豆腐
在好市多試吃時，覺得挺ＯＫ的（我個人不敢吃豆腐）
又是日本第一品牌，感覺很放心
包裝像鋁箔包的飲料，３００Ｇ ＄７５
５。小砂鍋
這是近期好用的小物，以前總是熬夜做了好多冰磚
自從回了一趟娘家後，媽媽跟我說：你們小時候我都是讓你們吃現煮的，沒有在吃隔夜的
就因為媽媽的這句話，加上住在娘家的每一天，媽媽真的都是一早起來熬湯、煮粥
讓我深深的覺得，我不該再讓寶寶吃冰磚了（當然要有空才行啦）
於是，這個小砂鍋派上用場了，每天現煮，容量只有４００ＣＣ，一天兩餐的副食品剛剛好
熬粥速度超快，從生米煮熟到寶寶粥，只要２０－３０分鐘，且保溫效果好，實在好方便
且現煮其實沒想像中的困難
邊備料，邊煮粥，不到一會兒的功夫，現煮營養滿分的粥就完成了
接下來就是成品嚕
都是成品照，我沒有一一照製作過程
其實做法都大同小異
高湯煮滾，放入生米開始熬，再依序加入食材即可
量沒有一定，現在９Ｍ的大大已經可以吃軟飯了，所以我都是抓大概的量
Ａ。吻仔魚粥（大骨高湯）
還有加蛋黃，所以看起來黃黃的
沒加蛋黃，煮久一點變成軟飯
Ｂ。吻仔魚烏龍麵（自來高湯 就是水啦）
粥吃膩了就換成讚崎烏龍麵
Ｃ。菠菜粥（昆布柴魚高湯）
Ｄ。南瓜青江菜麵線（自來高湯 就是水啦）
Ｅ。絲瓜麵線＋起士（自來高湯 就是水啦）
起士那天臨時起意加的，就變得很濃稠
Ｆ。吻仔魚紅蘿蔔粥（大骨高湯）
把砂鍋放入電鍋煮，不用顧火比較方便，小砂鍋的好處，放入電鍋剛剛好
但用瓦斯爐煮，米飯比較透也比較香喔
黑眼豆我就做成冰磚了
黑眼豆我會一一的脫膜，避免脹氣
因為黑眼豆必須打成泥，所以我又加了小米一起
做成了５天份的冰磚
Ｇ。牛肉麵線（大骨高湯）
好多料，因為煮完後在砂鍋中悶著，麵線吸飽了水分，就變成乾乾的
邊餵大大吃，還邊讓她喝水
Ｈ。四季豆腐
以前吃豆腐還要打成泥
現在只要蒸過，就可以直接餵食了
這道綜合蔬菜，大大挺愛的（但媽咪吃了好想吐，別怪我，我真的不敢吃豆腐啦）
這是累積了好長一段時間的副食品
每天都在想著要搞甚麼給大大吃
看起來也許不是很美觀（總覺得小孩吃的東西很像ㄆㄣ）
但都是我很用心準備的
參考資料：
書籍 ＆ ＢＢＨ ＆ 無名眾多媽咪
更多的副食品照片http://www.wretch.cc/album/album.php?id=hsin130&book=41
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