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懷孕後期要大量的補充ＤＨＡ

上次在　samcrystal　媽咪的網站看到

食物中DHA的含量　＜－－請看


原來秋刀魚是最厲害的

買東西不問價格的我

繼上次被櫻桃嚇到後－－請看＂超貴的櫻桃＂篇

這一次再度被秋刀魚嚇到

因為......我跟老闆買了一隻秋刀魚

準備拿出２百元讓老闆找錢

想不到　　沒想到　　　

竟然秋刀魚這麼便宜ㄟ！！

一隻只要１５圓

實在太便宜啦　

買了一隻回家後

洗淨－抹鹽－入鍋煎

超好吃的啦　

今天再去買了２隻

一樣只要３０塊

上網查了秋刀魚的烹飪方法

原來烤得更方便

烤完後的秋刀魚更美味呢！！


讚　讚　讚

孕婦們　　多吃秋刀魚喔！！

讓你的ＢＡＢＹ聰明滿分喔！！
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    salsa130 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

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